TRAINIERE HART
WERDE HÄRTER
FIT IN 20 MINUTEN
Vorteile des EMS Trainings:
- Kurz und hochwirksam
- Gelenkschonend und rückenschonend
- Kräftigt Beckenboden und Tiefenmuskulatur
- Effektiver Muskelaufbau und Körperdefinition
- Straffung von Bauch, Beinen und Po
- Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit
- Stressabbau und mehr Energie im Alltag
- Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit
- Unterstützung bei Rehabilitation und Sturzprophylaxe
- Verbesserung des Stoffwechsels und Fettverbrennung
- Förderung der Durchblutung
- Persönliche 1:1 Betreuung für maximale Erfolge
01577 3885298
Wir schaffen einen Raum, in dem jedes Mitglied durch innovative Trainingsmethoden und ganzheitliche Betreuung sein volles Potenzial entfalten kann.
Menschen aller Fitnesslevels mit individuellen Programmen, moderner Ausstattung und gezielter Beratung zu stärken, für nachhaltige Erfolge und gesunde Gewohnheiten.
Täglich stärker – denn Fitness ist eine Reise ohne Ziel. Jeder Schrittzählt, jede Mahlzeit formt dich, jedes Training macht dich unaufhaltsam. Dein bestes Ich beginnt hier.
Innovative EMS-Technologie für maximale Trainingsergebnisse
Modernste Technologie, top Betreuung und spürbare Ergebnisse! Absolut empfehlenswert für alle, die effizient trainieren wollen.
EMS Spezialist
XBody Germany
Unser Vorgehen
Erstgespräch und Anamnese
Zu Beginn führen wir ein ausführliches Gespräch, in dem wir deine Ziele, deine Gesundheit und deinen Fitnessstand besprechen. Mit einer detaillierten Anamnese erfassen wir alle wichtigen Informationen, um dein Training optimal auf dich abzustimmen.
Individuelle Einführung & Trainingsbeginn
Anschließend erklären wir dir Schritt für Schritt die Funktionsweise unserer EMS-Geräte und statten dich mit der passenden Trainingsbekleidung aus. Auf der Trainingsfläche leiten wir dich persönlich an, korrigieren deine Übungen und sorgen dafür, dass du sicher, effektiv und erfolgreich trainierst.
Körperanalyse und Erfolg
Regelmäßige Körperanalysen zeigen dir deine Fortschritte und machen Erfolge messbar. Gemeinsam mit unseren Trainern erkennst du Veränderungen bei Muskelaufbau, Körperfett und Gesundheit, damit du motiviert bleibst und deine Ziele nachhaltig erreichst.
EMS ist nicht nur ideal für Krafttraining, sondern auch eine effektive Methode zur Steigerung der Ausdauer
Mach deine Lieblingsserie an und genieße die Fahrt.
Kontakt
Finden Sie unsere Kontaktdaten und erreichen Sie uns für Ihre Fragen und Terminvereinbarungen.
Probetraining
Melden Sie sich für ein unverbindliches Probetraining an und entdecken Sie die Vorteile von EMS.
Zielsetzung
Teilen Sie uns Ihre Ziele mit – wir setzen alles daran, sie gemeinsam zu erreichen.
Echte Erfolgsgeschichten: Transformationen, die inspirieren und antreiben
5.0 Sterne von unserer Fitness-Community
